简介

你还在寻找一种简单好坚持的减肥方法吗？
你想在不刻意节食或运动的情况下减肥吗？
您是否正在寻找一个好的断食追踪器来控制体重？
那 GoFasting – 间歇性断食和168 断食 追踪器绝对是你想要的！现在开始第一次断食之旅。
间歇性断食已被科学证明可持续的减轻体重。例如执行168断食一段时间后，身体会进入酮症状态，此时需要专业的断食追踪器来看看身体是如何变化的。使用 IF 间歇性断食，可以轻松减掉多余的脂肪。 GoFasting – 简单的间歇性断食免费和免费断食追踪器 是一款专业的免费断食应

软件特色

1.多层次的各种课程开始
禁食减肥教程是整齐地组织和区分成不同的部分，以便用户有一个最好的开始。练习的选择是可选的，他们可以从他们可以忍受或不愿意完成的水平开始，以提高表现。所有的运动都有不同的内容，包括热身运动、核心运动和放松运动，以优化身体的新陈代谢，比以往任何时候都更加灵活。
⒉想吃多少就吃多少，没有任何限制
节食是最广泛的选择之一，但如果没有锻炼，它的有效性很低，甚至许多人从它的效果中获得了很多。因此，应用程序会推荐合理的饮食计划，包括热量摄入或难以消化的会阻碍新陈代谢的物体。最重要的是，用户必须始终优先考虑充沛的精力，为更激烈的运动做准备，以最高的效率改善减肥过程。
3.检查你的身体状况以赶上进度
几乎所有的空腹体重指数报告都是基于用户的锻炼，并应用给定的参数。这显示了所有显而易见的变化，并帮助他们在减肥的同时以最高的效率和最大的热情持续完成每一件事，从而达到预期的效果。这些报告还带有各种友好和有趣的显示风格，让每个人都有很多积极的能星来进行更高强度的锻炼。